L’attaque de panique, un sentiment de terreur intense et soudain.
En tant qu’épisode paroxystique anxieux aigu, l’attaque de panique provoque une perte de maîtrise de soi imprévisible et douloureuse.
Qu’est ce qu’une attaque de panique?
Les attaques de panique se produisent de façon imprévisible, sans lien direct avec un contexte spécifique. L’inconfort est violent et soudain et rarement spectaculaire : pas de cris ou pas d’évanouissement.
Cela peut commencer par un sentiment de perte de repère, de tournis, d’imprécision, l’impression d’être au bord du gouffre.
Dans d’autres cas, les sensations sont au contraire très claires et la personne a peur de devenir folle, de perdre le contrôle.